は無料の会員登録で受けられます
「人に頼りたいのに…頼る事ができない」「シンママになると一人で抱え込む事にはどんな事が挙げられるの？」「シングルマザーが人に頼る事ができない状況のままだと結末はどうなるの？」と不安と闘っているあなたへ。
シングルマザーが人に頼りたくても、頼れないことは多くあります。
「助けてほしい」と声を掛けたいのに…掛けられず、一人で抱え込むことに慣れてしまうことも少なくありません。
毎回ではなくても、一人で抱え込む悩みを減らしていくことは、あなたの人生を変える一つの方法であり、子供にとっても良い環境へと導く可能性が秘められています。
自分ひとりで悩む時は視野が狭まっているからこそ、見えない視点があるのです。
一人で悩むことと誰かに打ち明ける事を判断し、行動に移す勇気を持つことは、シンママにとって大事なものとなります。
シングルマザーが人に頼りたいのに頼れないのはなぜ？シンママが一人で抱え込む理由
同情や共感を得たいわけではないから
シングルマザーが人に頼りたいのに頼れないのはなぜなのか、シンママが一人で抱え込む理由は、同情や共感を得たいわけではないからです。
「一人だから出来ないのも仕方ないよね」と言われる言葉は、シングルマザー自身が一番理解していることだけど、人から言われると落ち込みます。
出来る限りは自分で色々としようとしている時。
自分の現状は自分自身が一番分かっているのです。
相手が気遣ってくれる言葉で慰められ、救われることもあります。
それでもシングルマザーになると考え方が自分の中でも大きく変化し、上手く言葉にできない事や不安、自分自身でも整理のつかいないことが多くあるのです。
それでも時は止まってくれないから、悩みが増えていく一方で何も解決できずにじっと立ち止まって苦しくなります。
頼りたい思いはあるのに、自身との葛藤と次々起こる問題で手いっぱいとなるのです。
状況を話し不利な立場だと思われたくはない
状況を話し不利な立場だと思われたくないから、シングルマザーが人に頼りたいのに頼れない、一人で抱え込む理由に挙げられます。
どんな状況でも有利な状況と不利な状況が必ずあるのです。
シングルマザーは自分の状況を考えながら、今できる最善の方法が何なのか常に模索しています。
「どうすれば良い環境に辿り着けるのか」「どんな人と付き合うことをすれば、自分のため、子供のためになるのか」一日の中でいくつも考える日もあります。
不利な立場である事は分かっているけど、そこからどうすればもっと良いところにたどり着けるのかの近道を知りたいと思っているのです。
経験が自分の力になる事は分かっていても、早い解決の糸口があれば、出来る限り最短方法で行きたいと感じます。
それは、一人で子育てをしているシンママだからこそ、「ひとり親の場合はなかなか難しいかもしれないね…」「シングルとして子供を育てる状況と違うことが多いから…」と言われることに悲しくもなるのです。
解決するために、心を軽くするために発した言葉で傷つけられたくない思いがあります。
他人を信用できるのかの不安がまだ大きくある
シングルマザーが人に頼りたいのに頼れないのはなぜなのか、シンママが一人で抱え込む理由は、他人を信用できるのかの不安がまだ大きいから。
離婚は、どの家庭も円満に別れているわけではありません。
結婚生活が原因で他人を疑うようになったり、人を完璧に信用できなくなったりすることもあります。
自分自身の身をもって経験した過去だから、簡単には拭い切れないのです。
人を信用し、頼る事ができれば楽になる事は分かっています。
それでもどんなに小さな悩みでも、現在進行形として動いている物事を人には言えないシンママも少なくないのです。
過去の問題になって初めて誰かに口にできるようになります。
「信じても裏切られるかもしれない」という思いを少なからず抱いている時には、頼りたい気持ちが大きくあっても、本心で話すことが出来なかったり、重要な部分を省いて話したりすることもあるのです。
シングルマザーが人を頼れない時の結末
最終的に行きつく先は孤独
シングルマザーが人を頼れない時の結末は、最終的に行きつく先は孤独です。
人を頼ることができないのは、誰も信用できていない状況とも言えます。
変わりたい自分がいるのに、変わる事ができないのは、自分自身の中で孤独を経験しているからこそ、「まだ私は大丈夫」と言い聞かせていることもあるのです。
それは、あなた自身を苦しめるもの。
人を頼る事で、見返りを求められる、同じことを求められることは負担となり、苦痛にもなります。
しかし、あなたの傍にも必ず見返りを求めず、あなたの為になるならと行動を起こしてくれる人もいるのです。
相手を見つけることが難しく、頼る事が難しくても縁を切らない事が大切。
人を頼ることができないと、最終的に孤独を感じ、「寂しい」「辛い」「何も私には残されていない」と思いどんどん弱くなるのです。
精神的に病んでくる
精神的に病んでくることが、 シングルマザーが人を頼れない時の結末です。
誰かを頼れる状況は、その人の存在があると分かっているだけで、シングルマザーの大きな心の支えとなります。
「誰にも言えない…」「誰に頼って良いのか分からない」という状況は、考えがマイナスに進む一方で、物事を解決に導いても心が寂しさを残したままとなることも少なくありません。
徐々に心が寂しさを覚え、口癖が「一人だから」「私は平気」と思い込むことに慣れ、精神的に病んでくるようになるのです。
少しでも頼れる相手がいれば、気持ちは大きく変わります。
精神的に追い込まれる前に、少しでも自分自身の気持ちを吐き出せる状況を作っていきましょう。
何もかもが嫌になる
シングルマザーが人を頼れない時の結末は、何もかもが嫌になることが挙げられます。
シングルマザーになっても人を頼ることができない状況だと、全てを抱え込むようになるのです。
最初は自分なら大丈夫だと腹を括っても、次第にその状況は変わります。
人間は強く、逞しくいられる人ばかりではないのです。
一人で抱え込むからこそ、全てが嫌になるのです。
上手くいっていることでさえ、「もういいや」と嫌になることもあります。
自分で抱え込むか人を頼るかの判断基準
悩んだ時にまだ周囲を見渡せる余裕が心にあるのか
自分で抱え込むか人を頼るかの判断基準は、悩んだ時にまだ周囲を見渡せる余裕が心にあるのかです。
シングルマザーが悩んだ時には、自分自身で自分の状況を把握しなければなりません。
近くで誰かが見ていてくれるわけではなく、これまではパートナーが険悪の仲だったとしても、一緒にいてくれているだけで気持ちが違う部分はあります。
しかし、一人になった今、悩んで誰かに助けを求めてもいいのかを自分自身で見極めるには、周囲を見渡せているのかが大事なポイントです。
子供の表情を見ることができているのか、いつも見ている光景を何気なくいつも通りに見ることができているのか。
これは本当に大事で、あなたが心を閉ざさないためにも重要なこととなるのです。
分からない事が多すぎる時
分からない事が多すぎる時には、 自分で抱え込むか人を頼るかの判断基準にしましょう。
自分で分からないことが多い時には、人の意見を取り入れることが必要です。
「一人でやると決めたから」と意気込んでいても、分からないことが多くあると、あなたの負担は倍以上に膨れあがります。
分からないことは自分で調べる方法もありますが、人を頼って聞く姿勢を持つことも大切。
自分の為だけとはならないからこそ、分からないことが多すぎる時には人を頼るようにしましょう。
自分だけの事ではなく子供が中心である時
自分で抱え込むか人を頼るかの判断基準は、子供が中心である時が挙げられます。
子供のことになれば、親として子供のことをしてあげたい気持ちを強く抱きます。
しかし、子供のことほど、周りを頼ることが大切。
自分だけの考えで傾きを持たせてはいけないからこそ、人を頼り、意見を求めるようにしましょう。
頼れるうちに頼るのも母親が子供に示す教育
シングルマザーが一人で抱え込む状況は少なくありません。
頼れる存在が近くにいることは分かっているのに、自分自身がそれを許さないのです。
しかし、子供は母親の生き方をよく見ています。
子供は母親が苦しみながら生活を送る環境に心を痛めているのです。
誰かを頼る事は、あなたがきちんと人を選ぶことができれば後悔しない結果となるので、子供に与える影響の為にも頼れるうちは頼る事を行う意識を持つことを重要視してください。
コメント